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第32期博士论坛开讲情绪与压力管理

49下午,第32期“松山湖博士论坛”在松山湖学术交流中心成功举行。本期论坛邀请了中国心理学会学校心理学专业委员会副主任,华南师范大学心理系教授,博士生导师郑希付教授作“情绪与压力管理”的主题讲座。

 

市委组织部、统战部、市政协、外事局等单位有关领导以及园区各企业单位代表、东莞理工学院与广东医学院相关专业学生、其他社会各界人士300人参加论坛。

 

论坛上,郑希付教授通过大量国内外有趣的实验向在场群众讲解了“什么人更轻松和幸福”、“古今中外情绪压力管理典范”、“情绪与压力的释放”、“人际信息的判断和分析”、“家庭关系与教育”等与情绪相关的心理知识。

通过分析幸福感与压力感的来源,引用中西方有趣的实验,详细介绍情绪与压力释放的各种方法,激发每个人的自信感;并结合实际生活,就人际交往、家庭关系与教育等方面易产生情绪与压力,分析原因及提出解决方法。

由于时间关系,论坛尾声的咨询问答环节,观众提问热烈,积极争取提问机会。会后,不少与会代表围住演讲嘉宾,展开学术的进一步探讨和交流。

教授生动而风趣的演讲时常引起在座观众的阵阵笑声,使得两个多小时的讲座在轻松、愉快的氛围中完满结束。会后,不少与会嘉宾、观众表示此次论坛贴合现代人工作、生活压力大的需要,非常有意义,令人受益匪浅,特别是主讲嘉宾的幽默讲演本身就是一次对情绪与压力很好的缓解过程。

 

(2009-04-10,博促会)

 

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